Ce am învățat din exercițiul lui Brian Tracy

Motto: „Doamne, dă-mi Te rog puterea de a schimba ceea ce pot, a accepta ceea ce nu pot schimba si înțelepciunea de a le deosebi!” Ce schimbi, când ceva nu se potriveste? Realitatea exterioara, sau teritoriul, creeaza anumite probleme pentru fiecare din noi. Probleme care apar din lipsa de potrivire intre harta (ghidul pe care… Citește mai mult Ce am învățat din exercițiul lui Brian Tracy

Recunoștința: la ce folosește, cum s-o dezvolți și ce să eviți în privința mulțumirii

Manifestarea recunoștinței este exprimarea unei emoții pozitive față de ceva care apreciem, ceva care am primit, indiferent dacă a fost plătit sau nu. Recunoștința este un comportament studiat în contextul relațiilor interpersonale. Mulți psihoterapeuți invită la dezvoltarea unei practici de recunoștință zilnică, ceea ce poate să aducă beneficii măsurate pentru sănătatea fizică și vindecarea sufletească.… Citește mai mult Recunoștința: la ce folosește, cum s-o dezvolți și ce să eviți în privința mulțumirii

Prezentarea programului CraftLift

Separație conceptuală. Diferența dintre un program și un proiect. Un program se deosebește de un proiect prin faptul că se repetă și nu este finit ca obiective tangibile propuse. Componentele, livrabilele și obiectivele unui proiect sunt concrete, specifice, precise. Un program este desfășurat către audiențe/beneficiari care pot varia de la an la an și poate… Citește mai mult Prezentarea programului CraftLift

Dezvoltarea, bat-o vina! Partea II

   Dragă persoană interesată de dezvoltarea ta personală și/sau profesională, am început în partea I a acestui articol explicând care sunt câteva din caractertisticile unei nișe pe care am numit-o ”Cei care știu ce nu vor și nu știu ce vor (pe scurt, SCNV-NSCV).” Uneori, repercursiunile de astăzi împotriva rațiunii se transformă în repercursiunile de… Citește mai mult Dezvoltarea, bat-o vina! Partea II

Dezvoltarea, bat-o vina! Partea I

Subiectul despre care voi prezenta în acest articol în două părți este mai amplu, așa că invit la răbdare pentru a permite desfășurarea ideilor. Dacă te regăsești într-o oarecare măsură în descrierea de mai jos și vrei să schimbi asta sau dacă vrei să vinzi servicii celor care se regăsesc, atunci te invit să citești… Citește mai mult Dezvoltarea, bat-o vina! Partea I

În împărăția orbilor, omul cu un singur ochi e rege

Anunt pe Facebook de la un liber-profesionist roman: „Caut virtual assistant manager din Asia, imi puteti recomanda niste site-uri bune unde pot sa gasesc niste minte de lucru buna si ieftina? Preferabil sa stie si romana, sunt convins ca nu cer prea mult.”    Cum inveti marketing fara sa citesti? Ziua de 25. Aglomeratie mare… Citește mai mult În împărăția orbilor, omul cu un singur ochi e rege

Unde este adevărul și de ce contează el în dezvoltarea personală?

«Omul îşi petrece timpul căutând un adevăr care să se potrivească realităţii sale. Dată fiind realitatea noastră, adevărul nu ni se pare potrivit. Dacă aveţi experienţa lui, este adevărul. Dacă doar îl credeţi, este o minciună. În viaţă, a înţelege este preţul consolării.» Werner Erhard „A pune la îndoială realitatea este fundația oricărei societăți libere.… Citește mai mult Unde este adevărul și de ce contează el în dezvoltarea personală?

Evaluarea inițială în SDP

Motto: “Cunoaște-te pe tine însuți” De-a lungul timpului, am folosit zeci de instrumente pentru a cunoaște și înțelege mai bine cum funcționează mintea umană. Profilurile de personalitate sunt percepute de unii ca fiind simple curiozități de genul horoscopului, fără să știe cantitatea imensă de muncă depusă de cei care se află în spatele construcției unor… Citește mai mult Evaluarea inițială în SDP

Calitatea reprezentărilor interioare determină calitatea vieţii

La un moment dat, în timpul unei furtuni cauzate de apropierea unui uragan care a devastat o insulă în Pacific, populaţia a fost somată să se refugieze, întrucât tot ce se afla pe suprafaţa insulei urma să fie supus unor distrugeri de neoprit. În timp ce uraganul se apropia, un trainer american conducea maşina în… Citește mai mult Calitatea reprezentărilor interioare determină calitatea vieţii

Cum să ai o viață împlinită, ultima parte. Pașii 9-12 din 12, în ordinea corectă.

partea I partea II partea III    9. Stabileşte obiective de excelență recompensatoare și fii primul/prima în afacerea ta Se pare că au fost mulți pași până aici, însă toate eforturile tale vor fi recompensate. Cu siguranță, poți deveni cel/cea mai bun/ă în slujba pe care o faci, organizaţia, nişa sau afacerea pe care o… Citește mai mult Cum să ai o viață împlinită, ultima parte. Pașii 9-12 din 12, în ordinea corectă.

Cum să trăiești o viață împlinită, partea III. Paşii 5-8 din 12, în ordinea corectă.

Am început luna trecută să public o nouă serie de articole, din care public acum partea 3 din 4. Citeşte partea I aici și partea a II-a aici. 5. Stabileşte priorităţi în muncă ţinând cont de limitele potrivite Dacă ai o problemă, pune în practică opusul (mergi direct la obiectiv, la solutie). Dacă ai prea… Citește mai mult Cum să trăiești o viață împlinită, partea III. Paşii 5-8 din 12, în ordinea corectă.

Cum să trăiești o viață împlinită, partea a II-a. Primii 4 pași din cei 12, în ordinea corectă.

Am început aici această serie de articole, din care public astăzi partea a II-a. 1. Cunoaște-te pe tine însuți. Știu că acest tip de sfat, „cunoaşte-te pe tine”, este foarte vag încât pentru unii poate însemna meditaţie, călătorie în jurul lumii, sau să citești horoscopul. La ce mă refer eu nu are nimic de-a face… Citește mai mult Cum să trăiești o viață împlinită, partea a II-a. Primii 4 pași din cei 12, în ordinea corectă.

Cum să trăiești o viață împlinită, partea I

Drumul vieții, în tinerețea mea De-a lungul vieții, îmi aduc aminte că am ratat de două ori șansa de a-mi povesti parcursul vieții. Prima oară, era vorba despre un un concurs de blogging, la care nu am avut timp să concurez așa cum se cuvine, dar i-am promis organizatorului, un blogger respectat în România, că… Citește mai mult Cum să trăiești o viață împlinită, partea I

9 motive serioase pentru a fi angajat

Scriam în articolul anterior despre câteva din miturile și halucinațiile colective pe care unii le vehiculează în legătură cu importanța slujbelor (lor). Iată, acum, câteva motive reale și serioase pentru unii adulți să ia decizia de a se angaja. (continuă să citești după media ↓) 1. De obicei, cineva care lucrează într-o organizație, fie aceasta o… Citește mai mult 9 motive serioase pentru a fi angajat

Ce să FACI și ce să NU FACI în legatură cu TRISTETEA

CE SĂ FACI Stabilește limite; Respectă și trăiește emoția; Caută o mediu sigur; De exemplu, poate fi folositor să suni pe cineva care-ți înțelege tristețea sau să cauți un ambient ce oferă securitate. Ți se poate întampla să fii trist/ă, nu este o alegere. Dar să fii singur/ă cand esti trist/ă este o alegere; Exprimă-ți… Citește mai mult Ce să FACI și ce să NU FACI în legatură cu TRISTETEA

Jocurile psihologice cu șefia și patologia neîncrederii

În mediul organizațional românesc și nu numai, se resimte sub diferite forme neîncrederea, cel mai probabil datorită modurilor creative în care cei care o resimt au fost abuzați în trecut, mai ales de persoane aflate în poziții formale de superioritate sau autoritate. După părerea mea, problemele cele mai mari pe care le prezintă lipsa de… Citește mai mult Jocurile psihologice cu șefia și patologia neîncrederii

Cadranul care face lucrurile sa se întâmple

Anul nou a început. Oamenii au inceput deja sa facă planuri. Unul din acele lucruri care se întâmplă de obicei în jurul acestei perioade a anului este confuzia între cele patru de mai jos. I. Deși ar putea părea o eroare comună, confuzia între abstract și general și între concret și specific pot crea importante… Citește mai mult Cadranul care face lucrurile sa se întâmple

10 lucruri pe care formatorul de coaching nu ți le-a spus

Să zicem că ești clientul unei renumite școli de coaching care se bucură de zeci și sute de clienți și are o prezentare care te-a dat pe spate. Nu prea știi la ce să te aștepți. Vrei să te dezvolți personal și să dai o șansă acestor profesioniști să te pună pe drumul corect către… Citește mai mult 10 lucruri pe care formatorul de coaching nu ți le-a spus

Între recunoaștere și recunoștință

21 septembrie este ziua mondială a recunoștinței (World Gratitude Day).    Diferenţe semantice „Recunoaştere” vine din latină, „recognitionem”. Verbul care corespunde este „a recunoaşte”. Adjectivul corespondent este „recunoscut”. „Recunoştinţa” vine din franceza, „reconnaissance”, care are rădăcina „naissance” şi conţine derivatul „conaissance”.Verbul care corespunde este a „mulţumi”. Adjectivul corespondent este „recunoscător”. Ambele implica cogniţia, cunoaşterea, validarea.… Citește mai mult Între recunoaștere și recunoștință