Ce să faci şi ce să nu faci în legătură cu FRICA şi TEAMA

  FRICĂ (de lucruri cunoscute) / TEAMĂ (de lucruri necunoscute) Fă Caută un mediu protectiv; Existenţa unei baze de securitate este importantă. Nevoia de bază în timpul fricii este protecţia; Raționează, caută informaţii, fugi de contaminare.   NU: Minimiza/ignora această emoţie; Te sabota căutând un grup care să-ţi confirme frica; Minimaliza/maximiza frica (lasă adultul din… Citește mai mult Ce să faci şi ce să nu faci în legătură cu FRICA şi TEAMA

Ce să faci şi ce să nu faci în legătură cu FURIA

Prima săptămână a lunii decembrie este în fiecare an ”Anger Awareness Week”, un eveniment celebrat prin conștientizarea manifestării emoțiilor furioase. Ce să faci: Este important să intri în contact cu tine înainte să-ţi exprimi furia; Exprimă furia atunci când se produce, nu când este acumulată. Unii oameni au tendinţa să-şi exprime furia în fiecare zi,… Citește mai mult Ce să faci şi ce să nu faci în legătură cu FURIA

10 lucruri pe care formatorul de coaching nu ți le-a spus

Să zicem că ești clientul unei renumite școli de coaching care se bucură de zeci și sute de clienți și are o prezentare care te-a dat pe spate. Nu prea știi la ce să te aștepți. Vrei să te dezvolți personal și să dai o șansă acestor profesioniști să te pună pe drumul corect către… Citește mai mult 10 lucruri pe care formatorul de coaching nu ți le-a spus

10 lucruri pe care coach-ul începător nu ți le-a spus

Să zicem că ești clientul unui coach care este entuziasmat la început de drum. Nu prea știi la ce să te aștepți. Vrei să te dezvolți personal și să dai o șansă acestui tânăr să-ți îndeplinească nevoile psihologice și emoționale implicate în proces. Felicitări! Iată 10 lucruri la care nu te-ai gândit, care poate că… Citește mai mult 10 lucruri pe care coach-ul începător nu ți le-a spus

Între recunoaștere și recunoștință

21 septembrie este ziua mondială a recunoștinței (World Gratitude Day). Diferente semantice „Recunoastere” vine din latina, „recognitionem”. Verbul care corespunde este „a recunoaste”. Adjectivul corespondent este „recunoscut”. „Recunostinta” vine din franceza, „reconnaissance”, care are radacina „naissance” si contine derivatul „conaissance”.Verbul care corespunde este a „multumi”. Adjectivul corespondent este „recunoscator”. Ambele implica cognitia, cunoasterea, validarea. Avem… Citește mai mult Între recunoaștere și recunoștință

Topul celor 10 filme despre brandingul personal după preferinţele lui Ştefan Alexandrescu

Îmi place să urmăresc filme de calitate. Îmi place să învăţ câte ceva din ele. Urmăresc să descopăr un mesaj şi, recomandând filmele îmi doresc ca cei ce le vizionează să fie influenţaţi în comportament şi conştiinţă. S-ar putea să nu fiu de acord cu anumite aspecte din film, însă asta nu-i influenţează calitatea şi… Citește mai mult Topul celor 10 filme despre brandingul personal după preferinţele lui Ştefan Alexandrescu

Cât de uşor accepţi “nu” ca răspuns?

Eu sunt considerat un tip destul de insistent. Nu accept ușor un „nu” ca răspuns final. Depinde într-adevăr de tipul de problema și de timpul pe care îl am la dispoziție, dar, în cele mai multe cazuri, insist, până când obțin răspunsul pe care îl doresc. Am observat că principala diferență nu pornește numai de… Citește mai mult Cât de uşor accepţi “nu” ca răspuns?

Ce este Schema Dynamics Programming?

Terminologia “Schema” vine de la schema therapy şi se referă la taxonomia schemelor maladaptative, dezvoltate de Jeffrey Young, Ph.D şi colaboratorii săi începând cu anii ’80. Este componenta orientată pe problemă din acest domeniu, folosind chestionare psihometrice dezvoltate şi testate de oamenii de ştiinţă pentru a evalua care sunt schemele şi modurile care influenţează emoţiile… Citește mai mult Ce este Schema Dynamics Programming?

Profilul clientului mediu de coaching. Analiza cantitativă a 16 interviuri pe 23 de dimensiuni.

  Demersul metodologic În primăvara lui 2017, am condus în calitate de consultant în strategie de comunicare o serie de interviuri față în față cu clienți care au beneficiat de serviciile de coaching ale lui Ștefan Drăgan. De ce? Ca să știm ce să (continuie să) facă pentru fiecare din clienții săi și pentru a aborda… Citește mai mult Profilul clientului mediu de coaching. Analiza cantitativă a 16 interviuri pe 23 de dimensiuni.

Despre conștiința de oaie din turmă

  Mândria de obicei funcționează în opoziție cu rușinea, aflându-se în percepția populară la capete extreme ale unui continuum. Astfel, este destul de improbabil ca cineva să se simtă mândru și rușinat de același lucru la un moment dat. Motivele pentru care se întmplă asta pot fi logice, dar, mai ales, psihologice. Pentru a înțelege… Citește mai mult Despre conștiința de oaie din turmă

Întrebări și răspunsuri despre consultanța în inteligență financiară

Am scris săptămâna trecută despre o nouă oportunitate pentru cei care doresc să se dezvolte profesional în direcția inteligenței financiare. Răspund aici, pe larg, mai multora din întrebările pe care e posibil ca tu să le ai în legătură cu acest serviciu.   Care este propunerea, în esență? Tu aduci evidența (cheltuieli, proiecte, obiective), iar… Citește mai mult Întrebări și răspunsuri despre consultanța în inteligență financiară

Câștigă inteligență financiară cu Ștefan Alexandrescu!

  Prețuiești banii suficient încât să-ți propui serios să faci economii și investiții? Îți dorești să realizezi schimbări radicale în viața ta și să te apropii de stilul de viață dorit? Vrei să afli cât de mult poate să facă pentru tine inteligența financiară ca arie a dezvoltării personale și profesionale? Îți dorești să îndeplinești… Citește mai mult Câștigă inteligență financiară cu Ștefan Alexandrescu!

In cautarea ascultarii pierdute

Ce presupune ascultarea Posibilitatea fiecarui om de a-si indeplini nevoile prin intermediul tehnologiei a ridicat urmatoarea minge la fileu: fiecare persoana care doreste sa se exprime are de infruntat o concurenta tot mai mare pentru o resursa tot mai indisponibila: atentia limitata a interlocutorului. Una din functiile principale in ceea ce priveste ascultarea este validarea.… Citește mai mult In cautarea ascultarii pierdute

Cele mai bune articole de Ștefan Alexandrescu pe Economia Online (2013-2017)

În perioada ianuarie 2013-martie 2017, am fost guest author publicat în revista Economia Online. Cu ocazia încetării apariției lunare a publicației, am alcătuit un bilanț și o ierarhizare a articolelor mele publicate de către Bogdan Căpraru, redactorul-șef, căruia îi mulțumesc pentru contribuția sa la dezvoltarea mea pe această cale. Aceste articole sunt ierarhizate nu după… Citește mai mult Cele mai bune articole de Ștefan Alexandrescu pe Economia Online (2013-2017)

Networkingul fata in fata in era web 3.0

Cum cream legaturi si relatii sociale durabile, atat profesional cat si personal. Cum tehnologia afecteaza afacerile prin transformarea oamenilor in obiecte. Motto: „Everything is going to trash and I don’t want in” Diego Gutierrez, autorul scenariului episodului 18 din sezonul 5 (2004), „Disposable”, al serialului american „Judging Amy”, replica spusa de personajul principal In societatea… Citește mai mult Networkingul fata in fata in era web 3.0

Contributia, intre darnicie si complex de salvator

  Se spune că înainte de a te apuca să contribui, este important să construiești pentru tine, de parcă satisfacerea nevoii de contribuție intră în concurență cu satisfacerea propriilor nevoi. Pentru cei care nu au avut o reprezentare a echilibrului între satisfacerea nevoilor altora și propriile nevoi și nici un echilibru pentru a respecta propriile… Citește mai mult Contributia, intre darnicie si complex de salvator