Câteva ponturi ca să eviţi problemele cu somnul
Alimentaţia care facilitează somnul Daca intampini probleme cu somnul, s-ar putea sa existe o problema in alimentatia ta. Daca unii dintre oameni nu pot adormi deloc, sunt altii care abia reusec sa atipeasca. De asemenea, o problema o au si cei care se trezesc peste noapte, la niste ore tarzii, iar apoi, nu reusesc sa… Citește mai mult Câteva ponturi ca să eviţi problemele cu somnul