Lista de articole despre sănătate pe Discerne

Până în 2021, au existat separat categoria ”sănătate” și subcategoria ”inteligență financiară” de la categoria ”dezvoltare profesională”. În cadrul restructurării (sub)categoriilor din primăvara lui 2021, am reunit și redenumit cele două componente prin ”wellness & prosperitate”. ”Wellness” se traduce prin ”bunăstare”. În engleză și în română, termenii se referă și la sănătate și la bani.… Citește mai mult Lista de articole despre sănătate pe Discerne

Unde este adevărul și de ce contează el în dezvoltarea personală?

«Omul îşi petrece timpul căutând un adevăr care să se potrivească realităţii sale. Dată fiind realitatea noastră, adevărul nu ni se pare potrivit. Dacă aveţi experienţa lui, este adevărul. Dacă doar îl credeţi, este o minciună. În viaţă, a înţelege este preţul consolării.» Werner Erhard „A pune la îndoială realitatea este fundația oricărei societăți libere.… Citește mai mult Unde este adevărul și de ce contează el în dezvoltarea personală?

Informații esențiale despre contorul Electrica digital (SmartMeter) vs analog clasic

Avantaje: Îţi vei putea vedea consumul digital pe calculator sau telefon, în loc doar de cel vizual analog. Electrică şi partenerii săi vor cunoaşte exact ce surse de consum ai în casa ta. Lipsa de comunicare umană directă cu reprezentaţi Electrică în diverse cazuri (cum ar fi cele legate de plăţi). Electrică vor putea opri… Citește mai mult Informații esențiale despre contorul Electrica digital (SmartMeter) vs analog clasic

”Dificil” ar trebui să fie o plimbare în parc. Aceasta este o misiune imposibilă.

”Imposibil este doar un cuvânt mare aruncat aiurea de oameni mici care consideră mai ușor să trăiască în lumea care li s-a dat în loc să-și exploreze posibilitatea de a o schimba.” Muhammad Ali (continuă să citești după media ↓) Ce ne limitează viziunea Un prim blocaj în ceea ce privește citirea rapidă este legat de… Citește mai mult ”Dificil” ar trebui să fie o plimbare în parc. Aceasta este o misiune imposibilă.

9 motive serioase pentru a fi angajat

Scriam în articolul anterior despre câteva din miturile și halucinațiile colective pe care unii le vehiculează în legătură cu importanța slujbelor (lor). Iată, acum, câteva motive reale și serioase pentru unii adulți să ia decizia de a se angaja. (continuă să citești după media ↓) 1. De obicei, cineva care lucrează într-o organizație, fie aceasta o… Citește mai mult 9 motive serioase pentru a fi angajat

Ce mi-a inspirat filmul The Ultimate Gift. Partea III

Unul din filmele frumoase care pot fi recomandate în acestă perioadă, despre care am mai scris aici şi aici, este The Ultimate Gift. În această poveste modernă, personajul trece printr-o călătorie iniţiatică de-a lungul căreia descoperă mai multe daruri. În acest post, voi aborda încă patru din aceste daruri.      5. Darul problemelor De-a… Citește mai mult Ce mi-a inspirat filmul The Ultimate Gift. Partea III

Exercițiu simplu pentru miopie și hipermetropie

A treia săptămână din luna mai este Myopia Awareness Week. Listezi acest optotip (română, engleză) pe o foaie A4 pe care o lipești pe ușă/perete în dreptul înălțimii ochilor stând în picioare.    Miopie Alegi un rând oarecare de la o oarecare distanță, pășești în spate încetișor până la punctul în care acel rând ales… Citește mai mult Exercițiu simplu pentru miopie și hipermetropie

Combinații alimentare, calorii și febre musculare

La un moment dat, în viața noastră ajungem să fim nemulțumiți de felul în care arătăm și din dorința de a atinge perfecțiunea sau cine știe ce dimensiuni ideale, ne supunem organismul la sute de schimbări. Din păcate, nu îți spune nimeni că acele dimensiuni ideale nu îți garantează că și tu te vei simți… Citește mai mult Combinații alimentare, calorii și febre musculare

Cheltuieli de bază pentru a trăi în Bucureşti. Partea III. Alte cheltuieli

Sănătate Dacă eşti angajat cu contract de o firmă/instituţie, nu eşti obligat să plăteşti nimic, însă o asigurare privată ţi-ar prinde bine (chiar şi una care costă 50 euro pe an). Dacă trebuie să plăteşti lunar pentru asigurarea de sănătate, atunci preţul este de cel puţin 10-20 euro. De asemenea, investigaţii sau analize (mai ales… Citește mai mult Cheltuieli de bază pentru a trăi în Bucureşti. Partea III. Alte cheltuieli

Cheltuieli de bază pentru a trăi în Bucureşti. Partea II. Întreţinerea şi mâncarea

  La începutul lunii am început să scriu aici despre cât costă viaţa în Bucureşti. Să analizăm acum prima categorie de cheltuieli – cele absolut necesare. Am început cu chiria. Acum continuăm cu:      Întreţinere Cămin Întreţinerea este inclusă uneori în preţul chiriei. În timpul iernii poate costa mai mult cu 20-30 euro pe… Citește mai mult Cheltuieli de bază pentru a trăi în Bucureşti. Partea II. Întreţinerea şi mâncarea

Despre strategia diabolică a implementării cardurilor de sănătate cu cip RIFD în România

       Voi porni de la câteva scurte observații. Nu știu dacă ați văzut anunțuri afișate pe ușile unor cabinete medicale, în care se spune că de la 1 mai consultațiile se fac OBLIGATORIU numai pe baza cardului de sănătate… La televiziuni, același lucru… Știri în care ni se spune că aceste carduri sunt… Citește mai mult Despre strategia diabolică a implementării cardurilor de sănătate cu cip RIFD în România

Smoothie – un pahar de sănătate în fiecare zi

Smoothie! “Hai mă laşi? Aştia nu mai ştiu ce să mai scoată şi să mai aducă de la americani!“ Exact aceasta a fost reacţia mea când internetul era mai mult decât plin de “smoothie”, de reţete vegane şi raw şi alte crudităţi preparate în fugă. Ce-i drept nu prea acceptabilă venind din partea unui om… Citește mai mult Smoothie – un pahar de sănătate în fiecare zi

Tu cum îți alegi asigurarea de sănătate?

“Sănătatea e unitatea ce dă valoare tuturor zerourilor vieţii.” – Bernard de Fontenelle Am primit recent un card de sănătate și nu știu în ce situații mi-ar putea folosi, dacă își are rostul sau nu. Personal nu suport medicii, mă feresc de spitale și în 24 de ani n-am făcut nici o injecție. Deși mama… Citește mai mult Tu cum îți alegi asigurarea de sănătate?

Antrenaţi-vă longevitatea prin atitudine!

Continuare de aici şi aici. 28. Plângeţi! Lacrimile permit evacuarea unui exces de tensiuni dăunătoare sănătăţii. Unii afirmă chiar că longevitatea femeilor s-ar datora capacităţii lor de a elimina toxinele plângând. 29. Îmbrăţişaţi copacii. Conform învăţăturii taoiste, copacii au efecte benefice asupra longevităţii: transforma energiile negative în energii pozitive. Strângând în braţe un copac, vă… Citește mai mult Antrenaţi-vă longevitatea prin atitudine!

Antrenaţi-vă longevitatea prin alimentaţie!

Continuare de aici. 17. Ciocniţi paharele. Pentru dr. Leonard Guarant de la Institutul de tehnologie din Massachusetts, consumul zilnic de vin (1 pahar) prelungeşte speranţa de viaţă cu aproape 30%. 18. Limitaţi consumul de carne. De aproape 50 de ani, studiile epidemiologice atrag atenţia oamenilor de ştiinţă asupra anumitor patologii cronice asociate consumului de carne.… Citește mai mult Antrenaţi-vă longevitatea prin alimentaţie!

Antrenaţi-vă longevitatea prin sănătate!

1. Mizaţi pe ceaiul verde. Ceaiul verde este o băutură tradiţională în China, ţară care număra o mulţime de persoane trecute de 100 de ani. Cercetătorii de la ” Medical College of Ohio ” au descoperit în 1997 ca pe lângă antioxidanţii conţinuţi, ceaiul verde inhiba formarea şi dezvoltarea celulelor canceroase. 2. Adoptaţi o pisică.… Citește mai mult Antrenaţi-vă longevitatea prin sănătate!