Depăşeşte efectul de faţadă

  La proiectarea întrebărilor dintr-un chestionar, o problemă cunoscută este efectul de fațadă. Respondenții au tendința de a înțelege ceea ce vrea să afle cercetătorul și să dea „răspunsuri corecte politic”. Deși ar putea fi dificil, există modalități de a evita asta. Totul stă în stăpânirea cuvintelor și limbajului în așa fel încât răspunsul sa… Citește mai mult Depăşeşte efectul de faţadă

Cât de uşor accepţi “nu” ca răspuns?

Eu sunt considerat un tip destul de insistent. Nu accept ușor un „nu” ca răspuns final. Depinde într-adevăr de tipul de problema și de timpul pe care îl am la dispoziție, dar, în cele mai multe cazuri, insist, până când obțin răspunsul pe care îl doresc. Am observat că principala diferență nu pornește numai de… Citește mai mult Cât de uşor accepţi “nu” ca răspuns?

Ce este Schema Dynamics Programming?

Terminologia “Schema” vine de la schema therapy şi se referă la taxonomia schemelor maladaptative, dezvoltate de Jeffrey Young, Ph.D şi colaboratorii săi începând cu anii ’80. Este componenta orientată pe problemă din acest domeniu, folosind chestionare psihometrice dezvoltate şi testate de oamenii de ştiinţă pentru a evalua care sunt schemele şi modurile care influenţează emoţiile… Citește mai mult Ce este Schema Dynamics Programming?

In cautarea ascultarii pierdute

Ce presupune ascultarea Posibilitatea fiecarui om de a-si indeplini nevoile prin intermediul tehnologiei a ridicat urmatoarea minge la fileu: fiecare persoana care doreste sa se exprime are de infruntat o concurenta tot mai mare pentru o resursa tot mai indisponibila: atentia limitata a interlocutorului. Una din functiile principale in ceea ce priveste ascultarea este validarea.… Citește mai mult In cautarea ascultarii pierdute

Cine caută răspunsuri, culege puncte de vedere. Cine caută întrebări, cultivă orizonturi.

Motto: ”Dacă ai credință, poți să muți și munții din loc. Dacă ai însă și înțelepciune, îl lași acolo, că-i mai bine așa”.    Am scris despre leadershipul actual în politica românească și am observat că nu mi-a sărit nimeni în cap, așa că m-am hotărât să scriu și despre proteste, asumându-mi mai multe puncte… Citește mai mult Cine caută răspunsuri, culege puncte de vedere. Cine caută întrebări, cultivă orizonturi.

Antreprenori, culegeți roadele orientării în carieră comuniste!

Comuniștii se preocupau de orientarea în carieră a tinerilor! Dacă nu vă vine să credeți, atunci dau citare lui Dumitru Ozunu, din cartea sa, ”Formula succesului? Orientarea profesională a tinerilor”, apărută la Editura Politică, în 1981 (!), la pp 125-130, subcapitolul ”Tipologii și stratageme ale parazitismului”. <<Atitudinea comunistă față de muncă este o trăsătură caracteristică… Citește mai mult Antreprenori, culegeți roadele orientării în carieră comuniste!

Tacticile ascultării empatice

Tacticile ascultării empatice – adică vârful icebergului despre care scriam iniţial în articolul anterior, cuprind patru etape. 1. Imitarea conţinutului. Practic, repeţi cuvintele celuilalt. În lipsa unui caracter şi a unei relaţii integre, poate fi resimţită ca jignitoare şi oamenii reacţionează păstrând distanţă. Stephen Covey ne dă drept exemplu o conversaţie între un tată şi… Citește mai mult Tacticile ascultării empatice

Cum am să te sprijin să te dezvolţi personal

Am început să lucrez în consultanţă în 2005. De serviciile mele au beneficiat doar în consultanţă aproximativ vreo 200 de persoane, din care 20 doar anul trecut. La începuturile carierei mele, am oferit servicii de consultanţă gratuită, fără să cer nimic în schimb. Apoi, preţul pe ora de consultanţă a crescut treptat de la 10… Citește mai mult Cum am să te sprijin să te dezvolţi personal

Ascultarea empatică – o cheie a relaţiilor de calitate între oameni

Mă auzi, dar asculţi cu adevărat ce spun? Este o întrebare pe care fiecare om, atunci când vorbeşte, ar putea s-o adreseze – pe bună dreptate – celui cu care conversează. Puţini sunt oamenii mereu atenţi la ce înseamnă vorbele interlocutorilor lor, sau dornici să asculte şi să-l înţeleagă pe cel cu care vorbesc. De… Citește mai mult Ascultarea empatică – o cheie a relaţiilor de calitate între oameni

Empatie şi imaginaţie

“Orice discuţie trebuie să înceapă cu definirea termenilor” Voltaire   Semnificaţiile diferite în limbi diferite Empatia, ca termen, are semnificaţii foarte diferite în limba română şi în limba engleză. Diferenţele de interpretare între termeni, pornind de la dexonline pentru limba română şi de la Wiktionary şi Wikipedia pentru limba engleză, pot explica numai anumite înţelesuri,… Citește mai mult Empatie şi imaginaţie

Ce ne spunem de fapt când ne criticăm aproapele „spre binele său”. Partea II. Bărbaţi şi femei.

  „Nimeni nu poate fi cu adevărat conştient de o altă fiinţă decât dacă o iubeşte. Prin dragostea noastră, îi sprijinim pe cei iubiţi să-şi vadă potenţialul” Jeff Vlaming şi Bryan Fuller, scenariştii episodului 9, „Shiizakana”, din sezonul 2, din serialul TV american Hannibal   Oare de ce nu reuşim să fim mai fericiţi şi… Citește mai mult Ce ne spunem de fapt când ne criticăm aproapele „spre binele său”. Partea II. Bărbaţi şi femei.

Cartea „Faţa nevăzută a homosexualităţii”, de Virgiliu Gheorghe şi Andrei Dîrlău. Recenzie de Ştefan Alexandrescu.

Editura „Christiana”, Bucureşti, 2015 ISBN 978-973-1913-72-8 280 pagini Bibliografia acestei lucrări are 34 de pagini, care cuprind peste 500 de titluri, mare parte din ele documentaţie ştiinţifică bazată pe cercetare. Peste 70 de intrări sunt listate din ultimii 10 ani (adică începând cu 2006), iar studii sunt citate încă din anii ’70, ceea ce înseamnă… Citește mai mult Cartea „Faţa nevăzută a homosexualităţii”, de Virgiliu Gheorghe şi Andrei Dîrlău. Recenzie de Ştefan Alexandrescu.

Articole despre structuri ale personalităţii

De foarte mult timp am fost pasionat să studiez, să cercetez şi să scriu despre complexele şi minuţioasele mecanisme după care funcţionează mintea, comportamentul şi limbajul uman. De aceea, „structuri ale personalităţii” este categoria de pe Discerne care ocupă aproape 90 de posturi din aprox. 500. Cu alte cuvinte, în medie, fiecare al cincilea post… Citește mai mult Articole despre structuri ale personalităţii

Stresul şi productivitatea

  Am devenit curios în legătură cu corelaţiile pe care le are (in)satisfacţia în locul de muncă (emoţie) cu stresul (emoţie) şi cu performanţa la locul de muncă (criteriu obiectiv). Opusul stresului este bunăstarea psihologică (PWB, psychological well-being), care corelează destul de mult cu satisfacţia la locul de muncă, un predecesor al PWB. Cea mai… Citește mai mult Stresul şi productivitatea

Ce întrebări să-i pui psihologului pe care îl alegi, partea II

  Continuare de aici. Întreabă psihologul pe ce criterii determină numărul de sesiuni necesar pentru un anumit tip de problemă şi cum structurează timpul în cadrul fiecărei şedinţe/sesiuni. Un bun furnizor de servicii trebuie să te poată convinge că are o strategie care a fost demonstrată ca funcţională. Întreabă-l pe psiholog cu privire la potenţiale… Citește mai mult Ce întrebări să-i pui psihologului pe care îl alegi, partea II

Ce întrebări să-i pui psihologului pe care îl alegi, partea I

Săptămâna trecută m-am întâlnit cu un fost client de-al meu care m-a întrebat cum să-şi dea seama dacă psihologul pe care îl caută este mai mult sau mai puţin competent. Astfel, o bună întrebare mi-a venit în minte. Aş vrea să vă împărtăşesc părerea mea subiectivă în legătură cu asta. Piaţa serviciilor de consiliere psihologică… Citește mai mult Ce întrebări să-i pui psihologului pe care îl alegi, partea I

Lansare la Bucureşti: Căile persuasiunii în negociere de Ştefan Alexandrescu. Invitat special: Radu Ionescu

Cine, unde, când? Sunt Ştefan Alexandrescu, autor în domeniile comunicării şi educaţiei. Am deosebita plăcere de a te invita la Bucureşti, la lansarea volumului „Căile persuasiunii în negociere„, pe care l-am publicat la editura Creative Vision Publishing International. Evenimentul se va desfăşura în ceainăria Rendez-Vous Universitate, str. Edgar Quinet nr 8-10, sector 1 (strada din… Citește mai mult Lansare la Bucureşti: Căile persuasiunii în negociere de Ştefan Alexandrescu. Invitat special: Radu Ionescu

Acceptarea de sine, condiţie pentru stabilitatea stimei de sine

  Motto: „Atunci când copiii sunt trataţi cu acceptare, dezvoltă acceptare de sine; atunci când sunt preţuiţi, ajung la concluzia că merită să fie iubiţi, şi dezvoltă stimă de sine.” Stephanie Martson Nimeni nu este “mai egal” decat altii! Fiecare om este diferit de ceilalti si priceput la ceva anume. O stimă de sine ridicata… Citește mai mult Acceptarea de sine, condiţie pentru stabilitatea stimei de sine