Stressul, în sensul său de specialitate din limba engleză nu este neapărat ceva rău. Acesta se bifurcă în eustress (stres productiv, constructiv) și distress (stres distructiv, epuizant, copleșitor). Limba română a reținut doar al doilea sens în dicționarul explicativ, saracind termenul. Din stress, românii și-au ales doar distressul. Stres se scrie în limba română cu… Citește mai mult Cum funcționează și cum se gestionează stresul
De la motivație la responsabilitate în blogging Acesta este un post special pentru cei care urmăresc blogul Discerne cu interes, pentru cei care mă cunosc personal și pentru cei care doresc să valorifice la maxim ce am publicat și este în continuare gratuit. Aici îmi voi împărtăși câteva din gândurile pe care le am la… Citește mai mult Cele mai bune articole scrise și publicate de mine pe blogurile personale în 2019
Motto: „Stresul evoluează atunci când trebuie să facem ceva care nu putem sau nu avem disponibilitatea să facem.” (Schabracq, 2003). Stresul este perceput mai ales ca fiind latura sa negativă, distresul, lăsând la o parte stresul pozitiv, adică eustresul. Acest articol este despre distres şi efectele acestuia asupra angajaţilor în companii. Este o continuare la… Citește mai mult Cum reduci stresul în companiile din România
Am început să scriu acum o săptămână în articolul „De ce sunt românii stresaţi” care sunt caracteristicile culturale care interacţionează cu factorii de stress în mediul organizaţional. Astăzi voi intra în detalii şi voi arăta care sunt câţiva principalii factori de stres INTERNI pentru organizaţii. Astfel, vă invit să vă puneţi în pielea angajatorului care… Citește mai mult Cum şi de ce se produce stresul la muncă
Ce influenţează stresul Dacă stresul e percepţie şi nu fapt, măsurarea lui se face în funcţie de condiţiile culturale şi istorice. Norma statistică, drept limită între ce constituie eustres şi ce constituie distres, activează strategiile de coping. „În acord cu abordarea cognitivă, o persoană întâlneşte un stresor şi evaluează semnificaţia respectivei întâlniri pentru starea de… Citește mai mult De ce sunt românii stresaţi
Cred că unii dintre noi auzim „N-am timp!” prea des în jurul nostru. În urmă cu ceva vreme mă plângeam și eu de lipsa timpului și îmi doream ca ziua să aibă măcar 30 de ore. Evident, acest lucru este imposibil! Totuși un management al timpului corect ajută de fiecare dată. Te întrebi cum? E… Citește mai mult Time management în 8 pași
Azi Discerne împlineşte trei ani de la primul articol public. De-a lungul timpului, prin politica editorială pe care am cultivat-o pe acest blog, am conturat câteva subiecte asupra cărora blogul Discerne militează pro sau contra. Aceste înclinaţii îmi aparţin mie, managerului de proiect, Marcus Victor Grant . (continuă să citești după media ↓) Ce înseamnă asta?… Citește mai mult Cauzele şi valorile pe care le susţine blogul Discerne prin politica sa editorială, partea I
Am scris săptămâna trecută despre 2-3 lucruri importante de care este important să ţii cont înainte de a te duce în Marea Britanie ca să-ţi faci o carieră/viaţă acolo. În speţă, cheltuielile imense cu condiţiile de subzistenţă/trai, faptul că familia tradiţională este pe cale să fie distrusă şi persecuţia creştinilor. Deci împlinire sufletească – ia-ţi… Citește mai mult Vrei o „slujbă în Anglia”? Prea mulţi români nu ştiu ce-i aşteaptă, partea II
Destinaţia de vis a românilor: United Kingdom, ţinta: colacii din coada câinilor Mulţi români se îndreaptă către Regatul Unit al Marii Britanii/UK (numită popular şi greşit „Anglia”) imaginându-şi probabil că sunt un fel de SUA europene. Odată cu 1 ianuarie, s-au ridicat restricţiile în ceea ce priveşte permisele de muncă pentru români şi bulgari în… Citește mai mult Vrei o „slujbă în Anglia”? Prea mulţi români nu ştiu ce-i aşteaptă, partea I
Am mai scris despre metaprograme, găsiţi o listă a articolelor publicate pe acest subiect aici. Am mai scris despre stres aici. Bine v-am găsit. Aş vrea să nuanţez subiectul pe marginea stresului într-o direcţie mai aplicativă şi cu ocazia aceasta vă propun un subiect despre care am mai scris: INTELIGENŢA EMOŢIONALĂ. Există 2 răspunsuri diametral… Citește mai mult Răspunsul la stres
Studiul ‘Organizarea muncii si a stresului‘, realizat de Institute of Work, Health&Organizations din Nottingham (Marea Britanie), face o diferentiere intre presiune si stress.Presiunea de la serviciu este inevitabila, tinand cont de exigentele contextului profesional actual. O presiune perceputa ca acceptabila de catre angajat ii poate mentine la nivel ridicat dinamismul, motivarea si capacitatea de munca… Citește mai mult Stresul în organizaţii – câteva repere
DISCERNE 