Contractul psihologic în relaţiile de muncă

  La baza victimizării, stă un contract neclar Înainte de a fi o poziţie socială şi chiar sociologică, victimizarea este o poziţie psihologică ce trebuie înţeleasă. În triunghiul dramatic din analiza tranzacţională, victima se simte neajutorată, neputincioasă (fie că chiar este, ori îşi imaginează), aşteaptă un salvator şi (eventual) ţipă din gură de şarpe, arătând… Citește mai mult Contractul psihologic în relaţiile de muncă

Recunoștința: la ce folosește, cum s-o dezvolți și ce să eviți în privința mulțumirii

Manifestarea recunoștinței este exprimarea unei emoții pozitive față de ceva care apreciem, ceva care am primit, indiferent dacă a fost plătit sau nu. Recunoștința este un comportament studiat în contextul relațiilor interpersonale. Mulți psihoterapeuți invită la dezvoltarea unei practici de recunoștință zilnică, ceea ce poate să aducă beneficii măsurate pentru sănătatea fizică și vindecarea sufletească.… Citește mai mult Recunoștința: la ce folosește, cum s-o dezvolți și ce să eviți în privința mulțumirii

Cum funcționează și cum se gestionează stresul

Stressul, în sensul său de specialitate din limba engleză nu este neapărat ceva rău. Acesta se bifurcă în eustress (stres productiv, constructiv) și distress (stres distructiv, epuizant, copleșitor). Limba română a reținut doar al doilea sens în dicționarul explicativ, saracind termenul. Din stress, românii și-au ales doar distressul. Stres se scrie în limba română cu… Citește mai mult Cum funcționează și cum se gestionează stresul

Faci parte din puținii ce folosesc cum se cuvine comunicarea interpersonală sau preferi singurătatea între oameni?

Ce este si ce nu este comunicarea interpersonala Pentru programa de licență pentru comunicare și relații publice, comunicarea interpersonală pare un fel de notă de subsol. De aceea, așteptarea unora ca absolvenții unei asemenea specializări să fie un fel de ”telepați” este cel puțin ridicolă, dacă nu chiar absurdă. Pornind ”de la firul ierbii” ca… Citește mai mult Faci parte din puținii ce folosesc cum se cuvine comunicarea interpersonală sau preferi singurătatea între oameni?

60+ de motive pentru o selecție despre respectul de sine, respectul pentru alții (interpersonal) și demnitate.

Respectul este un concept abstract care poate fi considerat: o trăsătură de personalitate, atunci când este auroreflexiv (respect de sine); o valoare, atunci când este vorba fie despre raportarea individuală fie despre raportarea într-o relație. Citește mai mult aici: Valori la 360°: preferințe în personalitate și societate cu definiții, exemple și liste ; un comportament… Citește mai mult 60+ de motive pentru o selecție despre respectul de sine, respectul pentru alții (interpersonal) și demnitate.

Cu siguranță, dragă colectivitate, de la un liber-profesionist cu vervă

Antreprenorul american Lawrence Levels argumenteaza de ce pana in 2035, pe Pamant vor trai peste 1 miliard de nomazi digitali, adica liber-profesionisti si antreprenori care vor calatori ca stil de viata, lucrand de oriunde la afacerile lor online. Ca liber-profesionist eu insumi si lucrand cu alti liber-profesionisti, am devenit preocupat in ultima vreme cu privire… Citește mai mult Cu siguranță, dragă colectivitate, de la un liber-profesionist cu vervă

20+ de explorări să te pună pe gânduri când vorbim aceeași limbă și nu ne înțelegem

Limbajele sunt forme structurate ale comunicării. Stăpânirea diferitelor forme ale comunicării hrănește diversitatea de exprimare în societate. Pentru simplul fapt că noi cunoaștem o limbă, s-ar putea să trăim cu iluzia că am înțeles ce s-a exprimat. Dar dacă nu cunoaștem limbajul în care o idee s-a exprimat, cu siguranță am pierdut ceva. Dincolo de… Citește mai mult 20+ de explorări să te pună pe gânduri când vorbim aceeași limbă și nu ne înțelegem

Peste 20 de resurse ca să eviți dezastrele emoționale și să atragi oameni către inima ta

Marea majoritate a articolelor despre relația de cuplu (și cum să ajungem acolo) pe care le-am scris în diferite publicații sau le-am găzduit pe acest blog sunt valabile atât pentru bărbați, cât și pentru femei. Nu sunt despre tehnici de seducție, modele universal valabile sau interdicții. În schimb, ci îți propun să te cunoști pe… Citește mai mult Peste 20 de resurse ca să eviți dezastrele emoționale și să atragi oameni către inima ta

Valori la 360°: preferințe în personalitate și societate

Primul articol din sublista de mai jos descrie pe larg ce înseamnă ”valori”. Am alcătuit această listă separat de acel articol pentru a scoate în evidență articolele despre valori în general, ca structuri ale personalității. (din punctul de vedere al programării neuro-lingvistice și psihologiei). Deci este vorba despre valori ca proces și despre nivelul valorilor… Citește mai mult Valori la 360°: preferințe în personalitate și societate

Peste 20 de resurse care aplicate cu mama, tatăl sau copilul tău îți vor transforma viața.

După restructurarea categoriilor pe blogul Discerne, am creat categoria ”interpersonal”, unde te invit să citești despre a oferi și a primi, comunicare interpersonală, dragoste în cuplu, inteligență emoțională, iertare, mulțumire și recunoștință și drumul de la așteptare la realitate. În zecile de articole pe care le-am scris eu și colaboratorii mei, un loc aparte le… Citește mai mult Peste 20 de resurse care aplicate cu mama, tatăl sau copilul tău îți vor transforma viața.

Între naivitate și cinism (Piatra de temelie a dezvoltării personale)

Opusul semantic al naivității copilărești este cinismul. Cinismul este descurajat deoarece este prost înțeles. Chiar dacă sensul modern al cinismului este oarecum diferit față de sensul său filosofic, ceea ce le unește nu are nicio legătură cu obrăznicia, sfidarea, pesimismul, negativismul, fatalismul sau cârcoteala. Fiecare dintre noi adoptă o poziție între naivitate și cinism față… Citește mai mult Între naivitate și cinism (Piatra de temelie a dezvoltării personale)

De la brazi de Crăciun artificiali la cadouri evergreen

  Un brad artificial, doi brazi artificiali… Ce valoare au brazii artificiali de Crăciun și de ce ți-ai dori sa-i explorezi mai mult? Ei bine, ei au o proprietate specifică și specială pe care Discerne o împărtășește prin caracteristica dominantă a articolelor care sunt prezente pe acest blog: sunt evergreen, ceea ce oferă o invitație… Citește mai mult De la brazi de Crăciun artificiali la cadouri evergreen

Cele 11 categorii de nevoi

  1. Nevoi de securitate fizica: protectie, siguranta si integritate fiziologica, sanatate, furnizare de resurse vitale: aer, apa, hrana, adapost. Privarea de aceste nevoi se face in modul cel mai puternic prin abandon. Unii includ la nevoia de securitate fizică în primii ani de viață și afecțiunea maternă, în absența căreia cercetările arată că sistemul… Citește mai mult Cele 11 categorii de nevoi

Unde este adevărul și de ce contează el în dezvoltarea personală?

«Omul îşi petrece timpul căutând un adevăr care să se potrivească realităţii sale. Dată fiind realitatea noastră, adevărul nu ni se pare potrivit. Dacă aveţi experienţa lui, este adevărul. Dacă doar îl credeţi, este o minciună. În viaţă, a înţelege este preţul consolării.» Werner Erhard „A pune la îndoială realitatea este fundația oricărei societăți libere.… Citește mai mult Unde este adevărul și de ce contează el în dezvoltarea personală?

Tipurile motivaţionale McClelland, pe scurt

Istoric Cercetarea lui McClelland, Atkinson şi Lewell (1953) la Universitatea Wesleyan din Conneticut, SUA (1947-1952) a fost realizată cu finanţarea Biroului pentru Cercetări Navale. Aici apare pentru prima dată structura de personalitate care avea să poarte numele psihometricianului. Părintele testului de aparcepţie tematică (TAT – Thematic Appercetion Test) realizează o clasificare fundamentală în psihologia motivaţiei,… Citește mai mult Tipurile motivaţionale McClelland, pe scurt

Între naivitate și cinism. Partea IV. Infatuarea la care a ajuns autorul acestei serii

Seria ”Între naivitate și cinism” Partea I. 8 premise școlărești Partea a II-a. 8 premise ceva mai realiste Partea a III-a. 8 premise tari. Am expus în primele 3 articole de mai sus ale acestei serii variante progresive pentru 8 ipoteze de interpretare a realității, de la cele idealiste la cele cinice, în ceea ce… Citește mai mult Între naivitate și cinism. Partea IV. Infatuarea la care a ajuns autorul acestei serii

Cele mai bune articole scrise și publicate de mine pe blogurile personale în 2019

De la motivație la responsabilitate în blogging Acesta este un post special pentru cei care urmăresc blogul Discerne cu interes, pentru cei care mă cunosc personal și pentru cei care doresc să valorifice la maxim ce am publicat și este în continuare gratuit. Aici îmi voi împărtăși câteva din gândurile pe care le am la… Citește mai mult Cele mai bune articole scrise și publicate de mine pe blogurile personale în 2019

”Dificil” ar trebui să fie o plimbare în parc. Aceasta este o misiune imposibilă.

”Imposibil este doar un cuvânt mare aruncat aiurea de oameni mici care consideră mai ușor să trăiască în lumea care li s-a dat în loc să-și exploreze posibilitatea de a o schimba.” Muhammad Ali (continuă să citești după media ↓) Ce ne limitează viziunea Un prim blocaj în ceea ce privește citirea rapidă este legat de… Citește mai mult ”Dificil” ar trebui să fie o plimbare în parc. Aceasta este o misiune imposibilă.