Pauză de organizare generală a vieţii

Motto: „Treci calm peste zgomote şi grabă şi aminteşte-ţi câtă pace poate fi atunci când este linişte”    Prima etapă când te simți copleșit/ă este agitația În ultimii ani am obișnuit să public măcar câte un articol la două zile. Săptămâna trecută nu am publicat decât un singur articol pe blog şi nu am continuat… Citește mai mult Pauză de organizare generală a vieţii

12 sfaturi de la un student trecut prin multe s(tr)esiuni…

Sesiunea care se termină m-a făcut să-mi amintesc de anii de studenţie şi de cum gestionam lucrurile în acea perioadă. Fie e ca ai finalizat examenele sau încă te mai chinui să îngraşi porcul în ajun, m-am gândit la o listă scurtă de sfaturi, pe care nu le poţi afla decât de la cineva trecut… Citește mai mult 12 sfaturi de la un student trecut prin multe s(tr)esiuni…

Românii lucrează slujbe pe care le urăsc pentru a putea cumpăra proprietăţi care nu le plac

A nu fi angajat în România este mai degrabă un stigmat socio-cultural. Funcţionează ca un sistem interesant. Românii au pierdut aproape toate proprietăţile în timpul comunismului. Pentru a compensa, noile generaţii au vrut propriile lor case, propriile locuri. Necazul era că aceste case şi locuri eraun acelaşi mediu cultural. Noile apartamente construite după Revoluţie nu… Citește mai mult Românii lucrează slujbe pe care le urăsc pentru a putea cumpăra proprietăţi care nu le plac

Cum reduci stresul în companiile din România

Motto: „Stresul evoluează atunci când trebuie să facem ceva care nu putem sau nu avem disponibilitatea să facem.” (Schabracq, 2003). Stresul este perceput mai ales ca fiind latura sa negativă, distresul, lăsând la o parte stresul pozitiv, adică eustresul. Acest articol este despre distres şi efectele acestuia asupra angajaţilor în companii. Este o continuare la… Citește mai mult Cum reduci stresul în companiile din România

Cum şi de ce se produce stresul la muncă

Am început să scriu acum o săptămână în articolul „De ce sunt românii stresaţi” care sunt caracteristicile culturale care interacţionează cu factorii de stress în mediul organizaţional. Astăzi voi intra în detalii şi voi arăta care sunt câţiva principalii factori de stres INTERNI pentru organizaţii. Astfel, vă invit să vă puneţi în pielea angajatorului care… Citește mai mult Cum şi de ce se produce stresul la muncă

De ce sunt românii stresaţi

Ce influenţează stresul Dacă stresul e percepţie şi nu fapt, măsurarea lui se face în funcţie de condiţiile culturale şi istorice. Norma statistică, drept limită între ce constituie eustres şi ce constituie distres, activează strategiile de coping. „În acord cu abordarea cognitivă, o persoană întâlneşte un stresor şi evaluează semnificaţia respectivei întâlniri pentru starea de… Citește mai mult De ce sunt românii stresaţi

Studiu de caz din experienţa în managementul conflictelor

Managementul conflictelor. Un termen drăguţ pe care am simţit nevoia să îl exemplific într-o manieră structurată după modelul: descrierea situaţiei, poziţii, relaţii, interese, acţiuni, comportament, feed-forward şi ce am învăţat. Sper ca acest model să îţi fie util şi ţie şi să îl foloseşti oricând ai nevoie de aşa ceva. Lectură plăcută!   Setup. 2007.… Citește mai mult Studiu de caz din experienţa în managementul conflictelor

Lista articolelor pentru gestiunea obiectivelor

Fie că sunt personale sau profesionale, obiectivele solicită niște skilluri diferite în funcție de etapă: formulare, planificare, implementare, monitorizare, evaluare. Aceste skilluri au ramificații în coaching, management, management de proiect, structuri ale personalității, modelare NLP, învățare eficientă, gestiunea resurselor financiare și organizare de evenimente. Consider că gestiunea obiectivelor aparține dezvoltării profesionale. Din practică, am observat… Citește mai mult Lista articolelor pentru gestiunea obiectivelor

Stresul în organizaţii – câteva repere

Studiul ‘Organizarea muncii si a stresului‘, realizat de Institute of Work, Health&Organizations din Nottingham (Marea Britanie), face o diferentiere intre presiune si stress.Presiunea de la serviciu este inevitabila, tinand cont de exigentele contextului profesional actual. O presiune perceputa ca acceptabila de catre angajat ii poate mentine la nivel ridicat dinamismul, motivarea si capacitatea de munca… Citește mai mult Stresul în organizaţii – câteva repere